annet

Hoeveel jaar geef je al yogales?
15 jaar

Waarom heb je deze richting gekozen?
Yoga is een allesomvattend werk met de interne toestand via het lichaam.
Het is als de sleutel tot onze tempel van de ziel.

Wat vind je het leukste aan coach zijn?
Ik vind het leuk om het vuur en tegelijkertijd de ontspanning in de ogen van de beoefenaars te zien aan het einde van de practice.

Waarom raad je yoga aan?
Als je je niet goed voelt in je lichaam, als je rug pijn doet, als je nek pijn doet, als er een eindeloze stroom gedachten in je hoofd is.

Regelmatige beoefening zal je mobiliteit en gemak herstellen. Je leert het lawaai van je gedachten af te remmen zodat je hier en nu kunt zijn, genietend van het moment.