Voor Kinderen
HET HELE GEZIN BIJ EEN YOGALES BETREKKEN? JA, DAT IS ABSOLUUT MOGELIJK!
We bieden verschillende kinderlessen voor verschillende interesses en leeftijden.
Hier volgt een kort overzicht:
| Moderne Dans | Donderdag | 16:00 |
| Familie Yoga Plezier | Vrijdag | 16:00 |
| Kinderyoga | Zaterdag | 15:00 |
| Soft School | Zondag | 12:30 |
| Kinderballet | Zondag | 16:30 |
| Aerial Kinderyoga | Woensdag Zondag |
16:00 12:30 |
Familie Yoga is een geweldige kans voor gezinnen om zinvolle tijd samen door te brengen, yoga te beoefenen, een band op te bouwen, te lachen en te genieten. In een Family yoga les kunnen we dat allemaal doen, ongeacht onze verschillen. De activiteiten en technieken in onze les komen iedereen en elk lichaam ten goede en kunnen mee naar huis worden genomen om ons te ondersteunen op onze reis door het leven.
Familie Yoga: geliefden samenbrengen
Bij Pure Flow Studio zijn onze gezinslessen inclusief voor alle leeftijden, van kinderen tot ouders, grootouders en verzorgers. We moedigen iedereen aan om deel te nemen en van de les te genieten, ongeacht hun vaardigheden. Ons doel is om een uitnodigende omgeving te bieden waar gezinnen samen kunnen komen en kunnen genieten van een magische ervaring. Doe met ons mee voor een sessie die saamhorigheid en plezier voor iedereen bevordert.
over familie yoga
Familie Yoga biedt een holistische benadering van wellness en bevordert sterkere banden en gezondere gewoonten binnen de familie-eenheid. Door de beoefening van mindfulness, beweging en ademwerk kunnen gezinsleden zich op een dieper niveau verbinden en tegelijkertijd hun fysieke en mentale welzijn bevorderen. Deze gedeelde ervaring versterkt niet alleen de familiebanden, maar brengt ook waardevolle levensvaardigheden bij zoals communicatie, empathie en samenwerking. Daarnaast biedt familieyoga een leuke en boeiende manier om samen actief te blijven en bevordert het flexibiliteit, kracht en coördinatie voor alle leeftijden. Het dient als een toevluchtsoord waar gezinnen tot rust kunnen komen, kunnen ontspannen en weer contact kunnen maken te midden van de eisen van het moderne leven, waardoor een gevoel van evenwicht en harmonie binnen het gezin wordt bevorderd.
Welke soorten familie yoga bieden we aan
baby yoga 0-3 jaar
Softschool 0-7 jaar
Softschool in een studio voor kinderen van 0-3 en 4-7 richt zich op spelenderwijs leren in een comfortabele en stimulerende omgeving. Onze lessen zijn een systeem van spelletjes en oefeningen gebaseerd op zachte krijgskunststijlen, waardoor ze geschikt zijn voor elke leeftijd en elk ontwikkelingsniveau.
lees meer
In onze lessen “Family Soft School” hebben ouders en kinderen een unieke kans om de geloofsoverdracht van ouder op kind op een diverse manier te ervaren.
De ouder brengt het geloof over dat:
- Het kind de kracht en het vermogen heeft om uitdagingen te overwinnen, zoals een bal onder een shirt vandaan halen of in een boom klimmen om bij een appel te komen.
- Het kind kan door moeilijke situaties navigeren, zoals uit een dichtbegroeid bos komen of op een energiek paard blijven zitten.
- Het kind heeft de veerkracht om terug te komen van tegenslagen, zoals opstaan na een val.
- Fouten zijn geen mislukkingen, maar leerervaringen die kansen bieden om het opnieuw te proberen met een andere aanpak.
- Door middel van eenvoudige, bij de leeftijd passende beelden en speelse interactie wordt een krachtig educatief hulpmiddel gecreëerd: vertrouwen in de capaciteiten van het kind. Deze speelse aanpak bevordert en voedt het zelfvertrouwen van het kind op basis van zijn eigen ervaringen.
- De focus ligt op het creëren van een veilige en positieve ruimte waar kinderen zich vrij voelen om op hun eigen tempo te ontdekken en te leren.
- Spelen is de belangrijkste manier waarop jonge kinderen leren. Softschoolactiviteiten zijn ontworpen om leuk en boeiend te zijn, zodat kinderen belangrijke vaardigheden kunnen ontwikkelen zoals:
* Fijne en grove motoriek
* Cognitieve vaardigheden zoals problemen oplossen en creativiteit
* Sociale vaardigheden zoals communicatie en samenwerking
* Taalontwikkeling
Voordelen van Soft School:
- Zachte schoolprogramma’s kunnen een waardevolle aanvulling zijn op de ontwikkeling van een kind, vooral voor kinderen die niet naar de crèche of kleuterschool gaan.
- De focus op spelenderwijs leren helpt kinderen een liefde voor leren te ontwikkelen waar ze tijdens hun hele schoolcarrière van kunnen profiteren.
- Sociale interactie met andere kinderen kan cruciaal zijn voor het bevorderen van sociale vaardigheden en emotionele ontwikkeling.
YOGA KINDEREN
Kinderyoga is een leuke en boeiende manier om kinderen kennis te laten maken met de voordelen van yoga. Het combineert fysieke houdingen (poses) geïnspireerd door dieren of de natuur met verhalen, spelletjes en ademhalingsoefeningen.
lees meer
KINDERYOGA 2-4
Onze kinderyogalessen, op maat gemaakt voor de leeftijd van 2-4 jaar, bieden een boeiende en speelse introductie tot yoga. Door middel van op de leeftijd afgestemde houdingen, spelletjes, verhalen en liedjes ontwikkelen kinderen coördinatie, balans, flexibiliteit en concentratie. Onder leiding van ervaren instructeurs in een verzorgende omgeving ontdekken kinderen beweging, creativiteit en mindfulness. Doe met ons mee en wees getuige van de vreugdevolle groei van uw kind in een ondersteunende sfeer.
KINDERYOGA 8-12
Onze yogalessen voor kinderen, op maat gemaakt voor de leeftijd van 8-12 jaar, bieden een boeiende en dynamische verkenning van yoga. Met op de leeftijd afgestemde houdingen, spelletjes en activiteiten verbeteren kinderen hun coördinatie, balans, flexibiliteit en concentratie. Onder leiding van ervaren instructeurs in een verzorgende omgeving krijgen kinderen de kans om zich creatief te uiten terwijl ze mindfulnesstechnieken leren. Doe met ons mee en wees getuige van de groei van uw kind in een vreugdevolle en ondersteunende omgeving.
TIENER YOGA
Onze yogalessen voor tieners zijn speciaal ontworpen om te voldoen aan de unieke behoeften van adolescenten. Door middel van een mix van dynamische yoga houdingen, ademhalingsoefeningen en mindfulness oefeningen kunnen tieners hun fysieke kracht, flexibiliteit en mentale veerkracht ontwikkelen. Onder leiding van ervaren instructeurs die de uitdagingen van deze leeftijdsgroep begrijpen, bieden onze lessen een ondersteunende omgeving voor tieners om zelfexpressie te verkennen, stress te verminderen en het algehele welzijn te verbeteren.
BALLET
Ballet is een prachtige en expressieve kunstvorm die een geweldige activiteit voor kinderen kan zijn. Het combineert lichaamsbeweging, muziek en creativiteit en kan kinderen helpen bij het ontwikkelen van verschillende vaardigheden, waaronder:
lees meer
- Coördinatie en balans
- Kracht en flexibiliteit
- Muzikaliteit
- Discipline en focus
- Zelfvertrouwen en eigenwaarde.
Wat je kunt verwachten in een balletles voor kinderen
De meeste balletlessen voor kinderen zijn ontworpen om leuk en boeiend te zijn, en bevatten meestal:
- Opwarmingsoefeningen om het lichaam in beweging te krijgen
- Basis balletpasjes, zoals pliés, tendus en dégagés
- Eenvoudige sprongen en draaien
- Creatieve activiteiten, zoals leren over verschillende balletfiguren of verhalen
- Spelletjes en activiteiten die kinderen helpen balletterminologie te leren
Voordelen van ballet voor kinderen
Naast de bovengenoemde vaardigheden heeft ballet voor kinderen nog veel meer voordelen. Deze omvatten:
- Verbeterde houding
- Verhoogd uithoudingsvermogen en energieniveau
- Beter lichaamsbewustzijn
- Sociale interactie en teamworkvaardigheden
- Een gevoel van voldoening en trots
moderne dans
Moderne dans voor kinderen is een fantastische manier om zich creatief uit te drukken, lichaamsbeheersing te leren en plezier te hebben terwijl ze hun lichaam bewegen. Het omvat een verscheidenheid aan stijlen die breken met de gestructureerde routines van ballet, waardoor er meer vrijheid en verkenning mogelijk is.
lees meer
In onze studio gebruiken we populaire vormen van moderne dans die perfect zijn voor kinderen, waaronder stijlen als modern, eigentijds, jazz, jazz-funk en meer. Voor ongeveer 8 – 15 jaar oud.
Hedendaags: Deze stijl combineert elementen van ballet, jazz en andere dansvormen tot een unieke en expressieve manier van bewegen. Kinderen worden aangemoedigd om hun lichaam te gebruiken om een verhaal te vertellen of een emotie op te roepen.
Jazz: Deze energieke en opzwepende stijl bevat improvisatie, isolatie (verschillende lichaamsdelen onafhankelijk van elkaar bewegen) en scherpe bochten. Het is een geweldige manier voor kinderen om hun coördinatie, ritme en muzikaliteit te ontwikkelen.
Jazz-Funk: Deze energieke stijl is een fusie van jazz en funkmuziek. Het bevat isolaties, pops en locks, waardoor het een leuke en uitdagende stijl is voor kinderen die graag bewegen met veel persoonlijkheid.
Moderne dans is een leuke en positieve ervaring voor kinderen, waarbij ze hun creativiteit kunnen ontdekken en hun liefde voor beweging kunnen ontwikkelen.
Aerial Kinderyoga
Deze unieke les combineert het plezier van luchtacrobatiek met de voordelen van yoga, waardoor kinderen hun creativiteit en kracht kunnen ontdekken in een speelse omgeving. Het is een fantastische manier om zelfvertrouwen en lichaamsbewustzijn op te bouwen.
LOCATIE
uw plaats van macht
Dit is een plek van kracht voor diegenen die zich willen onderdompelen in de wereld van bewuste fysieke praktijken samen met de beste experts op dit gebied. Onze studio bevindt zich in het centrum van Den Haag, dit is een ruimte waar alles je helpt te rebooten en de dagelijkse drukte te vergeten.